RADIKОбо мне
Общая информация
Контактная информация
- ICQ
- 483883414
- Город
- Севастополь
- Держава
- Украина
- Вебсайт
- http://vkontakte.ru/id37321046
Образование
Физические показатели
- Стаж / Возраст
- 3/22
- Вес / Рост
- 95/183
- Жим лежа, кг
- 104 рабочий
- Приседания, кг
- не делаю
- Становая тяга, кг
- 120 на 10 давненько
Друзья
Группы
RADIK
- Рейтинг
- Регистрация
- 05.08.2009 21:10
- Последний вход
- 3 нед. назад
- Просмотры
- 2,179 просмотров
-
-
-
RADIK добавил(а) новый коммент к Александр Емельяненко — Толеген АкылбековЯ с ветрянкой в госпиталь попал)на сайте часто буду,через трубку)теперь про бой,победа победой,но саня слабый боец...техники0,по меркам проф бойцов)
146 дн. назад
-
-
-
-
-
RADIK добавил(а) новый коммент к Силовой тренажер BodySolid GPR-370 (стойки)))у меня очки одни за 2$, 2-рые за 4$ и все отлично))нет смысла переплачивать :lol:
273 дн. назад
-
-
RADIK добавил(а) новый коммент к Регулируемые стойки с подстраховкой 2Жекины стойки(база),кстати оба из 1 города))Совпадение?)
295 дн. назад
-
RADIK добавил(а) новый коммент к Регулируемые стойки с подстраховкой 2Славно получилось))Почти,как у Жеки)) ;-)
P/S Когда добавляешь фотки,смотри на размер.
301 дн. назад
-
-
RADIK добавил(а) новый коммент к Брусья настенные съемные)))Ну смотря какая стена,если гипсокартон то 100% рухнет))А другие стены выстоят.
Крепятся тренажеры такого рода анкерными болтами диаметр 10 мм длины около 10+ см.....у планки не будет шансов "вылезти".
120 кг выдержит спокойно))даже больше :kach:
377 дн. назад
-
RADIK добавил(а) новый коммент к Тренажер настенный Штурм.wmv:-) Высоко получится...брусья на уровоне груди будут где-то)а 6-8 крюков в самый раз
378 дн. назад
-
RADIK добавил(а) новый коммент к Тренажер настенный Штурм.wmvНайс,только нужно 6 таких крючков,чтобы когда отжимаешься на брусьях..они фиксировались на нижней соединительной балке)
382 дн. назад
-
RADIK добавил(а) новый коммент к demotivatory_17))летом красуются только "пляжники"
А спортсмен-натурал может быть или дрыщем,но рельефным или массивным,но с боками :-)
385 дн. назад
-
-
RADIK добавил(а) новый коммент к Тренажер настенный Штурм.wmvЗавязывайте флудить в теме!!Все обсуждения "такого рода" в приват,ферштейн? :zl: :fin:
400 дн. назад
-
RADIK добавил(а) новый коммент к 21032011051Найс))я так же начинал....правда было 3 табурета,гиря,2 гантели по 8 кг и штанга на 35 кг))
404 дн. назад
-
-
-
RADIK добавил(а) новый коммент к Тренажер настенный Штурм.wmvТише-тише)Не ругайтесь.....
Ну я с koshutin"ом согласен,станок дорогой....не стоит он этих денег.
407 дн. назад
-
RADIK добавил(а) новый коммент к Тренажер настенный Штурм.wmvХе))На видео парень весом около 70 кг...и "Штурм" уже прогибается)))Страшно представить...если парень весом 100 кг и хотя бы с блинчиком 20 кг попытается отжаться на брусьях)))
408 дн. назад
-
-
RADIK
Мы мерились силой с Богами!
Мы время способны продлить!
И гнется железо под нами,
Не в силах наш Дух победить!
422 дн. назад
-
RADIK добавил(а) новый коммент к Комбинированная регулируемая скамья и регулируемые стойкиДля жимов с груди сидя,есть специальные стойки или силовая рама)
423 дн. назад
-
RADIK добавил(а) новый коммент к Комбинированная регулируемая скамья и регулируемые стойкиТогда я не понял суть твоего вопроса.
Написано для жима)разводка тут не к месту.
Ты сам написал,что её делают на универсальной скамье :lol:
424 дн. назад
-
RADIK добавил(а) новый коммент к Тросовый тренажер мачта для тягиФторопластовые пластины нужны,или из него сделать втулку
424 дн. назад
-
-
RADIK добавил(а) новый коммент к мои гантели самодельные)))я всегда сверлю 8...и метчиком на 10)))правда метчики у меня своетские)
425 дн. назад
-
-
RADIK добавил(а) новый коммент к Мачта для стоекЭто магазин не складской))а именно под заказ делаются тренажеры
426 дн. назад
-
-
RADIK добавил(а) новый коммент к Мачта для стоекЯ в неё вложил столько любви и трудов))Что не продам не за какие коврижки))Это Зареслав взал за основу мою фотку,с моего согласия)
426 дн. назад
-
RADIK добавил(а) новый коммент к Домашний тренажер для нижней и верхней тягия стойки такие делал))1 опыт....пилил ножовкой по металлу,потом переделал в стойки-страхователи
426 дн. назад
-
RADIK добавил(а) новый коммент к Универсальная скамьявесит она много))когда 2ём несли ощутимая нагрузка чувствовалась на руки
426 дн. назад
-
-
RADIK добавил(а) новый коммент к Тренажер Верхняя и Нижняя ТягиСуть 2-х постов?Разместить картинки :I:
428 дн. назад
-
RADIK добавил(а) новый коммент к Брусья настенные и прессLeco-вский вариант,да и альтруизм в наше время не в моде)
439 дн. назад
-
Самый простой вариант брусьев.....через проф трубу вставляется болт м10 и к нему прикручиваются ручки для брусьев(из круга)....такие брусья держат 120 кг+больше не пробовал
Так вот на переднюю часть турника(где заглуха),приваривается уголок буквой "Г"(в обратную сторону) толщиной 5-10мм в этом уголке сверлишь отверстие под болт любой.Далее в ручках сверлятся овтерстия и вставляется шпиль,под отверстие в уголке "Г",и все это дело вкручивается.
439 дн. назад
-
-
RADIK добавил(а) новый коммент к Для жима лежа, под наклоном и присядаХороший вариант)на базе него можно забацать..рычажную тягу,жим лежа,сидя
Руки когда дойдут,покажу)))А то уже месяц собираюсь начать изготовление
440 дн. назад
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
RADIK добавил(а) новый коммент к Скамья для прессаУважаемые,проявите смекалку...на пров 40*40 наварите пластины и т.п.....или чтобы небыло люфта фиксируйте кусками резины
474 дн. назад
-
RADIK добавил(а) новый коммент к Бойцовский клубВ этом нет ничего зазорного.В 1 очередь это Спортивная подготовка.....в уличных условиях
489 дн. назад
-
RADIK добавил(а) новый коммент к Самоточные блины до 25кгНу да))самое выгодное вложение...цены,как на дрожях ростут на все спортивные товары))
501 дн. назад
-
468 дн. назад
Мои Гости
Группы
Вот короткий список групп, которые пользователь зарегистрировал.
Мои статьи на сайте
| 25.06.2011 12:48 | |
| | |
| 09.12.2010 20:49 | |
| | |
| 16.05.2010 19:24 | |
| | |
Мои файлы
| Файл | Размер (kb) | |
| Нету загруженных файлов | ||
6 дн. назад
12 дн. назад
