СПОРТБАЗА
Атлетические тренажеры
РАЗДЕЛЫ ФОРУМА
События Сообщества
  • Участники АЛЕКСАНДР и Kot Bayun теперь друзья
    friends 295 дн. назад
  • Владимир Регистрация в сообществе востановлена. Желающие могут зарегистрироваться.
    profile 483 дн. назад
  • Rund )))))
    profile 484 дн. назад
  • saveliev : У меня новый аватар
    profile 810 дн. назад
  • Rund : У меня новый аватар
    profile 822 дн. назад
  • Шустрый добавил(а) новый коммент к Самодельный спортзал
    wall 856 дн. назад
Добавить тренажер

Здесь вы можете добавить фото и описание самодельного тренажера.
Необходима регистрация
Лента новостей

rss

Последние комментарии
ТРЕНИНГ
ПОСЛЕДНИЕ НОВОСТИ
ОПРОС
Где вы занимаетесь спортом?
 
RSS
ОПРОС
Вы закаляетесь?
 
ХОЛОДНАЯ ВОДА


Как научится погружатся в холодную воду

Обмен ссылками

Чертежи тренажеров



Присылайте ваш код в Контакты
 


Спортивные площадки


Скамья для жима лёжа


Силовая рама


Мачта для тяги


Блины, гантели, штанга


Турник


Скамья для пресса


Стойки для приседаний

drugie
Другие тренажеры


Тяжелая атлетика

Спортивные тренажеры
Атлетические тренажеры
Тренажер для развития мышц спины PDF Печать E-mail
(1 - рейтинг)
Атлетические тренажеры - Мачта для тяги
01.11.2010 13:26

Тренажер для развития верхней части спины - трапециевидных мышц спины, мышцы, поднимающей лопатку, ромбовидной и т. д. - имеет набор грузов 1 для создания дозированной нагрузки, упор для ног 3, сиденье 2, блочное устройство 4 с криволинейным широким штоком 5.
 
Стойка для дисков PDF Печать E-mail
(3 - рейтинг)
Атлетические тренажеры - Другие тренажеры
15.10.2010 10:42

Недолго думая сделал копию Стойек для дисков от BodySolid. Первый день покупка металла около 150 грн + заглушки 30 грн, второй день резка-сварка. И получаем готовый, точно такой же агрегат. См. в подробнее.

 
Мачта для тяги блока PDF Печать E-mail
(1 - рейтинг)
Атлетические тренажеры - Мачта для тяги
15.10.2010 10:19

Блочная конструкция. Одевается на брусья Скамьи для жима лёжа, так же может монтироватся в другие тренажеры такие как Силовая рама или фиксироватся автономно к стенке или к полу (потолку) тренажерного зала специальными крепёжными анкерами.

 
Универсальный станок PDF Печать E-mail
(3 - рейтинг)
Атлетические тренажеры - Скамья для жима
15.10.2010 09:54

Универсальный станок - скмья для жима лёжа, с регулируемой спинкой и сиденьем, а так же с видвигающимися стойками, которые выполняют роль брусьев для отжиманий. Старая, советская конструкция, но тем немение прочная и надёжная. Конструкция выполнена из уголка.
 
Тренажер для поднятия ног PDF Печать E-mail
(3 - рейтинг)
Атлетические тренажеры - Другие тренажеры
29.09.2010 20:56

 

t36

Тренировочное приспособление "Пресс" предназначено для развития мышц брюшного пресса. Конструкция включает основание 1, подлокотники 2 и спинку 3, а также рукоятки 4 для хвата руками. Приведенные в горизонтальное положение рукоятки превращаются в упоры для выполнения сгибаний и разгибаний рук в упоре.
 
Блочный тренажер для нижней тяги PDF Печать E-mail
(1 - рейтинг)
Атлетические тренажеры - Другие тренажеры
29.09.2010 20:02

t49

Атлетический тренажер - Блочный тренажер для нижней тяги предназначен для развития мышц спины (широчайшей, большой и малой круглой, дельтовидной, двуглавой и трехглавой плеча), а также мышц брюшного пресса (наружной и внутренней косой живота). Тренажер Блочный тренажер для нижней тяги состоит из набора отягощений 1, сиденья 2 и упора 3 для ног, ситемы блочных устройств 4, соединяющих отягощения со штоком, причем ближний к штоку блок 5 может перемещаться по вертикальной направляющей, изменяя угол воздействия на спортсмена.
 
Блочный тренажер для верхней тяги PDF Печать E-mail
(6 - рейтинг)
Атлетические тренажеры - Мачта для тяги
15.09.2010 21:29
 
Тренажер используется для развития верхней части спины - трапециевидных, широчайших мышц спины, мышцы, поднимающей лопатку, ромбовидной и т. д. - имеет набор грузов для создания дозированной нагрузки, упор для ног, сиденье, блочное устройство с криволинейным широким штоком.
 
Кистеукрепитель PDF Печать E-mail
(1 - рейтинг)
Атлетические тренажеры - Другие тренажеры
15.09.2010 21:26
Кистеукрепитель предназначен для развития мышц предплечья. Состоит из рамы 1, отягощения 2 с изменяющейся величиной нагрузки, вала 3, вращая который спортсмен развивает основные мышцы кисти и предплечья. Работа на тренажере осуществляется в уступающем и преодолевающем режиме. Так же читайте "Как накачать предплечья?"
 
Станок Парта PDF Печать E-mail
(1 - рейтинг)
Атлетические тренажеры - Другие тренажеры
15.09.2010 21:18

Ещё одни станок по типу Скамья Скотта, схожий так же с Тренажером для проработки двуглавых мышц плеча. "Парта" представляет собой приспособление для развития бицепсов. Конструкция достаточно проста: состоит из стойки 1 для штанги, упоры 2 для туловища и рук и сиденья 3. Все эти узлы имеют подвижные телескопические соединения для установки на необходимом уровне; упор для туловища и рук меняет угол рабочей поверхности.
 
Трэп-гриф, трэп-штанга PDF Печать E-mail
(2 - рейтинг)
Атлетические тренажеры - Блины, гантели, штанга
15.09.2010 16:59
В этой статье вы сможете скачать чертежи трэп-грифа, и так же узнаете как его самостоятельно изготовить в кустарных условиях.
Предназначен трэп-гриф для выполнения Становой тяги. Купить этот гриф у нас, как вы уже догадались - не представляется возможным.


Изобретение трэп-грифа было обусловлено неудобством выполнения Становой тяги с обычным грифом - он на протяжении всей амплитуды движения располагается впереди корпуса, тем самым как бы тянет спортсмена вперёд, что требует удерживать равновесие в этом положении, оказывая дополнительную нагрузку на мышцы спины.

 
<< Первая < 1 2 3 4 5 6 7 8 10 > Последняя >>

Страница 10 из 14
Вход

Сейчас на сайте
0 пользователей онлайн
Спортивное Сообщество

Сообщения на форуме
Группы Сообщества
БОЕВЫЕ ТРЕНАЖЕРЫ



Чертежи Боевых Тренажеров

Теги
ПОПУЛЯРНОЕ