|
|
|
Атлетические тренажеры -
Блины, гантели, штанга
|
|
21.12.2016 17:54 |
|
Для блочных тренажеров, нужен плазменный станок, сталь резать. Сам тренажер стварить не проблема. Ролики с подшипниками в продаже есть. Трос в продаже есть.
|
|
Атлетические тренажеры -
Блины, гантели, штанга
|
|
27.05.2016 23:34 |
|
Для изготовления тренажера - рычажной тяги понядобится простой шарнир на подшипниках,верний рычаг угол примерно 45градусов,средний тож 45 вниз от горизонта,на верхнем, где цепь крепится, ось вращается,на цепь уже ручки крепятся через карабин . Длину цепи уж сам регулируешь,в зависимости от длины рук и ручек и от того с какого момента старт нужен.
|
|
Атлетические тренажеры -
Блины, гантели, штанга
|
|
14.03.2016 23:45 |
|
Подставки для щтанги, нужны для того, чтобы:
-- компенсировать разную высоту блинов (чтобы брать щтангу всегда с одной и той же высоты, даже в разминочных подходах с мелкими блинами)
-- облегчить снятие-одевание блинов на щтангу (высота подставки на полсантиметра больше, чем диаметр самого большого блина)
рекомендую использовать при становой тяге и других упражнениях, когда щтанга берётся с пола
|
|
Атлетические тренажеры -
Блины, гантели, штанга
|
|
03.06.2015 10:27 |
|
Решил сварить стойку для дисков, благо инструмент в гараже имеется. Нашел в инете картинку примерно того что мне нужно, и немного изменив схему, приступил к изготовлению чертежа (хотя на самом деле это был рисунок))).
После этого болгаркой выпилил под размер и с помощью приятеля сварил конструкцию. Конструкция разборная (для удобства транспортировки в багажнике авто), из пяти основных элементов, соединяющихся болтовым соединением. Перед сборкой покрасил в белый цвет.
|
|
Атлетические тренажеры -
Блины, гантели, штанга
|
|
27.05.2015 12:16 |
|
Видел очень удобную стойку для штанг, размещенную на другом форуме, хотел поделиться.
|
|
|
|
|
<< Первая < Предыдущая 1 2 3 4 Следующая > Последняя >>
|
|
Страница 1 из 4 |
422 дн. назад
1076 дн. назад
