Боксёрский мешок

Автор: <a href='/64-zareslav/'>Зареслав</a>

26.05.2009 19:50

УСТРОЙСТВО ДЛЯ ТРЕНИРОВКИ СПОРТСМЕНОВ-ЕДИНОБОРЦЕВ
Предназначено для отработки навыков атакующих действий в отношении циклично перемещающегося условного противника .

Устройство представляет собой насыпной боксерский мешок 1, выполненный из эластичного ударопрочного материала. В качестве наполнителя мешка 1 используется прессованная поролоновая крошка 2. Мешок 1 удерживается на специальной опоре 3, выполненной с возможностью колебаний относительно основания 4 при помощи специального упора 5 и противовеса 6. В целях безопасности нижних конечностей спортсмена, основание 4 покрыто с внешней стороны слоем губчатой резины 7 и обтянуто эластичным ударопрочным материалом. Подобным образом может быть выполнен и участок устройства между упором 5 и мешком.
Тренировка осуществляется следующим образом. Мешок 1 занимает положение 8 перпендикулярно опорной поверхности. Спортсмен производит классический удар правой рукой, а затем когда мешок отклоняется от вертикальной плоскости (например на 20 градусов) – догоняет его ударом передней (правой) руки.

В продаже есть похожие мешки манекенов.

Но в данном случае мешок наполняется водой, а не поролоновой крошкой или песком. Что делает манекен менее твёрдым и потому не таким эффективным при тренировках. Единственным преимуществом манекена перед обычным подвесным, боксёрским мешком являются его амортизирующие свойства. Так же есть возможность регулировки по высоте в трёх положениях.

Ещё одним похожим тренажером является вот такая вот вешалка с лапами, можно наносить удары ногами и руками, передвигаясь вокруг тренажера. Конструкция весьма проста в изготовлении, тяжёлое основание, металическая труба и металические ветки, на которые крепятся лапы.

Автор

Зареслав

Социальный обмен

Tags:

< Стойка для точечных ударов		Манекен Брюса Ли ( ВИН ЧУН) >

У Вас недостаточно прав для добавления комментариев.
Вам необходимо зарегистрироваться на сайте.