Тренировки Фёдора Емельяненко |
![]() |
![]() |
![]() |
Тренажёры - Боевые тренажеры | |||
Автор: <a href='/admin/'>Админ</a> | |||
21.07.2010 12:22 | |||
На тренировке используются такие тренажеры, как удары молотом по огромной покрышке, бег, подтягивания, тренировки на турниках и с перекладинами, перекидывание противника через плечо - тяга жгута, работа с гирями, натяжка мышц позвоночника лёжа на животе, пресс.
Все эти тренажеры может каждый повторить у себя на загородном участке.
|