СПОРТБАЗА
Атлетические тренажеры
РАЗДЕЛЫ ФОРУМА
События Сообщества
  • Участники АЛЕКСАНДР и Kot Bayun теперь друзья
    friends 627 дн. назад
  • Владимир Регистрация в сообществе востановлена. Желающие могут зарегистрироваться.
    profile 814 дн. назад
  • Rund )))))
    profile 815 дн. назад
  • saveliev : У меня новый аватар
    profile 1141 дн. назад
  • Rund : У меня новый аватар
    profile 1154 дн. назад
  • Шустрый добавил(а) новый коммент к Самодельный спортзал
    wall 1187 дн. назад
  • Участником Владимир добавлено новое фото в альбом
    photos 1281 дн. назад
Добавить тренажер

Здесь вы можете добавить фото и описание самодельного тренажера.
Необходима регистрация
Лента новостей

rss

Последние комментарии
ТРЕНИНГ
ПОСЛЕДНИЕ НОВОСТИ
ОПРОС
Где вы занимаетесь спортом?
 
RSS
ОПРОС
Вы закаляетесь?
 
ХОЛОДНАЯ ВОДА


Как научится погружатся в холодную воду

Обмен ссылками

Чертежи тренажеров



Присылайте ваш код в Контакты
 

 

Другие тренажеры Тренажёр для растяжки на поперечный шпагат
Тренажёр для растяжки на поперечный шпагат PDF Печать E-mail
(1 - рейтинг)
Атлетические тренажеры - Другие тренажеры
02.01.2020 13:02

Здравствуйте. Почти готов тренажёр для растяжки на поперечный шпагат. Осталось сделать подушки, зачистить и покрасить. По стоимости материалов на данный момент 3 000 рублей. Пробовал заниматься с одной доской для сиденья, всё работает. В почти максимальном натяжении еле сдвигаю трещотку. Сделаю туда ручку, чтобы ослабить усилия.

Размеры на фото. Отверстия на разводящихся, под соединительный болт М16 на расстоянии 17 см до центра. Спинка закреплена на высоту от 25 см, под небольшим углом. Вместо роликов 303 подшипник.
Материал: проф труба 50 на 50 на 2 мм, уголок 50 на 50 на 4 мм, уголок 25 на 25 на 3 мм.

Изменил натяжитель. Вместо трещётки поставил шпильку. Ход стал плавным, что исключает получение травм. Крюк позволяет быстро освободить пространство, для занятий на блоке или сложить на хранение.

Автор-конструктор: Иван Кирилов

Автор
 

    Incorrect order of tabs

У Вас недостаточно прав для добавления комментариев.
Вам необходимо зарегистрироваться на сайте.

 
Реклама
Вход

Сейчас на сайте
0 пользователей онлайн
Спортивное Сообщество

Сообщения на форуме
Группы Сообщества
БОЕВЫЕ ТРЕНАЖЕРЫ



Чертежи Боевых Тренажеров

Теги
ПОПУЛЯРНОЕ