База спортивных тренажеров

Перейти на сайт www.sport-baza.ru

Текущее время: Ср авг 21, 2019 9:27 pm

Часовой пояс: UTC + 3 часа




Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 73 ]  На страницу 1, 2, 3, 4, 5  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Универсальная стойка под штангу
СообщениеДобавлено: Чт ноя 19, 2009 7:50 pm 
Не в сети

Зарегистрирован: Чт ноя 19, 2009 7:04 pm
Сообщения: 118
Откуда: Львов
Предлагаю всеобщему вниманию универсальную стойку под штангу с дополнительным тренажером для предплечий и брусьев.
Проект на стадии разработки но уже в работе.

Принимаются разные конструктивные предложения, пожелания и критика.


Вложения:
Комментарий к файлу: Чертёж
.jpg
.jpg [ Array Кб | Просмотров: 2690 ]


Последний раз редактировалось dobry Пн дек 21, 2009 9:11 am, всего редактировалось 1 раз.
Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: Чт ноя 19, 2009 8:26 pm 
Не в сети

Зарегистрирован: Пт фев 06, 2009 3:13 pm
Сообщения: 427
э.. нипонял зачем там блок, куда его тянуть 8-o

_________________
Как добавить видео на форум


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: Чт ноя 19, 2009 8:31 pm 
Не в сети

Зарегистрирован: Пт июн 12, 2009 12:43 pm
Сообщения: 117
Откуда: UA
его не тянут, а на него наматывают трос или канат


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: Чт ноя 19, 2009 8:33 pm 
Не в сети

Зарегистрирован: Чт ноя 19, 2009 7:04 pm
Сообщения: 118
Откуда: Львов
Это тренажер для предплечья... поднимаем груз и опускаем, наматывая (разматывая) груз

сдесь видео: http://www.youtube.com/watch?v=wbW_-UrnuFg


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: Чт ноя 19, 2009 8:49 pm 
Не в сети

Зарегистрирован: Чт фев 26, 2009 9:22 pm
Сообщения: 751
Откуда: Севастополь
Зареслав,не жги так)))сам же видео скидывал..где Кокляев тренировал предплечья на похожем тренажере))


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: Чт ноя 19, 2009 8:58 pm 
Не в сети

Зарегистрирован: Пт фев 06, 2009 3:13 pm
Сообщения: 427
а.. вот так, неразобрал сразу, дак стойки тогда низенькие получатся, штангу не снимешь :wink:

_________________
Как добавить видео на форум


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: Пт ноя 20, 2009 9:29 am 
Не в сети

Зарегистрирован: Чт ноя 19, 2009 7:04 pm
Сообщения: 118
Откуда: Львов
Размеры высоты определял методом тика на универсальной лавке со штангой, сравнивал минимальную (830 мм) и максимальную (1250 мм) высоты от пола по чертежам на сайте http://www.sport-baza.ru/skamya-dlya-ji ... age-4.html

Так что, низкой не должна быть... :gord:


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: Пт ноя 20, 2009 9:43 am 
Не в сети

Зарегистрирован: Чт ноя 19, 2009 7:04 pm
Сообщения: 118
Откуда: Львов
Ещё небольшая справка... Данный тренажёр разрабатывался с целью достяжения определённых параметров:

1. может применения в маленькой комнате (возможность передвигать самостоятельно)
2. должен выдерживать постоянною нагрузку до 110 кг., как штангу так и вес тела на блусьях
3. должен быть полностью разборным и приспособленным под универсальную лавку
4. состоять из основного каркаса, к которому можно присоединять и другие тренажёры

Насчёт других возможных приспособлений я как раз и хотел спросить... что на него можно ещё навешать? Из того что необходимо для самостоятельных тренировок на дому!

Подумывал над вертикальной тягой верхнего блока...


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: Пн ноя 23, 2009 6:32 pm 
Не в сети

Зарегистрирован: Чт ноя 19, 2009 7:04 pm
Сообщения: 118
Откуда: Львов
Уже в работе:


Вложения:
DSC03217.JPG
DSC03217.JPG [ Array Кб | Просмотров: 2546 ]
DSC03214.JPG
DSC03214.JPG [ Array Кб | Просмотров: 2546 ]
DSC03213.JPG
DSC03213.JPG [ Array Кб | Просмотров: 2546 ]


Последний раз редактировалось dobry Пн янв 11, 2010 9:21 am, всего редактировалось 1 раз.
Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: Пн ноя 30, 2009 9:47 am 
Не в сети

Зарегистрирован: Чт ноя 19, 2009 7:04 pm
Сообщения: 118
Откуда: Львов
Почти готово...


Вложения:
Комментарий к файлу: Общий вид
DSC03315.JPG
DSC03315.JPG [ Array Кб | Просмотров: 2546 ]
Комментарий к файлу: Для хранения блинов
DSC03310.JPG
DSC03310.JPG [ Array Кб | Просмотров: 2546 ]
Комментарий к файлу: С лавкой для жима под наклоном вверх
DSC03225.JPG
DSC03225.JPG [ Array Кб | Просмотров: 2546 ]
Комментарий к файлу: Стойки с брусьями но пока без держателей под штангу
DSC03307.JPG
DSC03307.JPG [ Array Кб | Просмотров: 2546 ]
Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: Пн янв 11, 2010 9:37 am 
Не в сети

Зарегистрирован: Чт ноя 19, 2009 7:04 pm
Сообщения: 118
Откуда: Львов
Брусья испробовал на себе (104кг). При использовании квадратного профиля 50х50х3 равновесие отличное, стойки не раздвигаються не дрожат. Думаю что штангу весом 150кг выдержать без особых усилий


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: Пн янв 11, 2010 11:05 am 
Не в сети

Зарегистрирован: Чт фев 26, 2009 9:22 pm
Сообщения: 751
Откуда: Севастополь
Да...как заводской тренажер))И практично и не стыдно дома поставить) :gord:


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: Пн янв 11, 2010 11:23 am 
Не в сети

Зарегистрирован: Вс ноя 29, 2009 3:39 pm
Сообщения: 115
Откуда: от туда
Красиво выглядит. Первое что смутило это ширина стоек.Какая ширина и я так понял,что сами стойки не раздвигаются в ширину,к примеру как у Rund(a) ??? Незнаю,для узкого хвата самый раз,а для жима лёжа?Как по мне это просто не удобно,да и для приседа тоже.Ради брусьев я бы не делал узкие стойки,не стоят они этого.
Болты брал хорошие и диаметр какой самой шпильки?
Не доверяю я болтам,шляпки слабые у них.
Не ростраивайся насчёт моей критике.

_________________
Слвяни самая сильная нация!!!
Слава героям!!!


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: Пн янв 11, 2010 11:28 am 
Не в сети

Зарегистрирован: Чт ноя 19, 2009 7:04 pm
Сообщения: 118
Откуда: Львов
Стойки ещё на стадии разработки. В ходе тренировок пришлось внести небольшие изменения. Перекладину между стойками пришлось поднять из-за специфики строения моей лавки. Правда, вопрос решился совершенно просто, просверлил две дырки, по одной на каждой стойке и появилась возможность переставлять перекладину в зависимости от строения (вида) лавки для жима.

Сейчас работаю над дополнением - тренажёром для предплечий. В перспективе на базе стоек возможна и низняя тяга.


Вложения:
DSC03309.JPG
DSC03309.JPG [ Array Кб | Просмотров: 2528 ]
Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: Пн янв 11, 2010 11:42 am 
Не в сети

Зарегистрирован: Вс ноя 29, 2009 3:39 pm
Сообщения: 115
Откуда: от туда
Блин,чё я чертёж не посмаре... Ширина стоек 60см это мало и даже не удобно для жима лёжа.Жим узким хватом должен быть не уже 40см (между указательными пальцами) иначе слишком узкий хват будет трамвоопасен.Вот прикинем,ширина 40см для хвата и остаётся по 10см для кисти,маловато.Я измерил свою ладон,взялся за гриф, 13см хват.Получается 66см,плюс нужно ещё место для локтей,что бы локти не тёрлись об стойки.Идеальный вриант- это 75-80см.

_________________
Слвяни самая сильная нация!!!
Слава героям!!!


Вернуться к началу
 Профиль  
 
Показать сообщения за:  Поле сортировки  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 73 ]  На страницу 1, 2, 3, 4, 5  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: нет зарегистрированных пользователей


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Найти:
Перейти:  
cron