В здоровом теле – здоровый дух.


СПОРТБАЗА
Атлетические тренажеры
Добавить тренажер

Здесь вы можете добавить фото и описание самодельного тренажера.
Необходима регистрация
ТРЕНИНГ
Лента новостей

rss
МОДЕЛИРОВАНИЕ



3DМодель
Спортивного Тренажера
ПОСЛЕДНИЕ НОВОСТИ
ОПРОС
Где вы занимаетесь спортом?
 
ОПРОС
Вы закаляетесь?
 
ХОЛОДНАЯ ВОДА


Как научится погружатся в холодную воду
Обмен ссылками

Чертежи тренажеров



Присылайте ваш код в Контакты
 


Скамья для жима лёжа


Силовая рама


Мачта для тяги


Блины, гантели, штанга


Турник


Скамья для пресса


Стойки для приседаний

drugie
Другие тренажеры
Книги Идеальные мышцы рук
Идеальные мышцы рук PDF Печать Email
(1 - рейтинг)
14.04.2010 00:00

Автор: К. Брунгардт
Год выпуска: 2003
Издательство: «Попурри»
Формат: Pdf
Количество страниц: 186
Описание: Это пособие предлагает основы упражнений, в то же время подводя к более серьёзным тренировкам и сложным методикам мышц рук. Более того оно поможет вам увеличить недостаточно развитые части вашего тела, сохранив пропорции всего тела.


          Скачать
Автор
Социальный обмен
 
Tags:
< Думай! Часть 2   Атлетическая гимнастика без снарядов >
 

У Вас недостаточно прав для добавления комментариев.
Вам необходимо зарегистрироваться на сайте.
Похожие статьи

 
Авторизация

Евро 2012

События Сообщества
Группы Сообщества
БОЕВЫЕ ТРЕНАЖЕРЫ



Чертежи Боевых Тренажеров
Теги
ПОПУЛЯРНОЕ