|
03.01.2012 17:00 |
|
Силовая рама открытого типа созданная собственными руками. На фото постарался показать все этапы создания. Испытательный вес около 210кг.
|
|
|
06.09.2010 22:34 |
|
На одном сайте я нашел чертеж под силовую раму. Из рамы BodyCraft F430 взял задумку держателей бОльшего профиля и ограничителей страховки  Ну не нравится мне круг выезжающий на метр из рамы и куча отверстий по 30 мм в основе. На этот вариант хватит сверла 8-12 мм и обычной дрели.
|
|
30.06.2010 11:48 |
|
|
|
16.04.2010 22:16 |
|
Регулируемые по высоте брусья в силовой раме от "Шашиста".
|
|
14.12.2009 00:09 |
|
Накопив за 3 года тренировок различный инвентарь, который стал занимать большую часть комнаты, и совсем не радовал глаз, решил что можно продать, что можно разобрать...ну вобщем решил что комната долна быть комнатой...записался в тренажерку, сначала в одну - фигня, потом в другую - все класно, но денег просили они много, а после того как подняли цены стал вспоминать свои занятия дома, они ничем не уступали тренажерке, а во многих пунктах даже выигрывали (музыка, вода, отсутствие "очередей", деньги, ненадо никуда ходить). Короче сделал я вот такую штуку (см.фото)...и отлил блинов (мог бы и больше да цемент кончился)...
|
|
25.01.2009 15:55 |
|
Тренажер "Силовая Рама", другое название "Клетка" можно встретить в Тренажерных залах, только - в наиболее крупных и профессиональных Этот тренажер в совокупности со Скамьёй для жима лёжа может заменить собою весь тренажёрных зал. И это не просто слова. Силовая Рама является не только тренажером, который подстраховывает спортсмена, но так же оборудывается так называемой "Мачтой", внутрь него ставится Скамья и в таком варианте сложно найти упражнение - которое бы нельзя было выполнить на этом тренажере.
Существует много разных исполнений и вариантов Силовой Рамы. Простые, с насадками для блинов, с "открытым" верхом - без перекрытия вверху. Но в целом конструкция у них одинакова: сам каркас и страхующие штыри, регулируемые по высоте, которые и призваны страховать атлета при выполнении упражнений.
  
  
На базе этих рисунков и фотографий, а также используя старые чертежи и схемы из советских учебников, мы сконструировали свою собственную, оригинальную Силовую Раму, с боле удобной на наш взгляд модификацией её элементов. В частности, мы стремились выбрать из всех предложенных вариантов наиболее оптимальный и добиться простоты и компактности, в то же время значительно усилив её надежность.
|
|
|
|
|
|
1 дн. назад
1 дн. назад
1 дн. назад
