СПОРТБАЗА
Атлетические тренажеры
РАЗДЕЛЫ ФОРУМА
События Сообщества
  • Участники АЛЕКСАНДР и Kot Bayun теперь друзья
    friends 446 дн. назад
  • Владимир Регистрация в сообществе востановлена. Желающие могут зарегистрироваться.
    profile 634 дн. назад
  • Rund )))))
    profile 634 дн. назад
  • saveliev : У меня новый аватар
    profile 960 дн. назад
  • Rund : У меня новый аватар
    profile 973 дн. назад
  • Шустрый добавил(а) новый коммент к Самодельный спортзал
    wall 1006 дн. назад
  • Участником Владимир добавлено новое фото в альбом
    photos 1100 дн. назад
Добавить тренажер

Здесь вы можете добавить фото и описание самодельного тренажера.
Необходима регистрация
Лента новостей

rss

Последние комментарии
ТРЕНИНГ
ПОСЛЕДНИЕ НОВОСТИ
ОПРОС
Где вы занимаетесь спортом?
 
RSS
ОПРОС
Вы закаляетесь?
 
ХОЛОДНАЯ ВОДА


Как научится погружатся в холодную воду

Обмен ссылками

Чертежи тренажеров



Присылайте ваш код в Контакты
 


Спортивные площадки


Скамья для жима лёжа


Силовая рама


Мачта для тяги


Блины, гантели, штанга


Турник


Скамья для пресса


Стойки для приседаний

drugie
Другие тренажеры


Тяжелая атлетика

Скамья для жима лёжа Супер-скамья от Ironbench
Супер-скамья от Ironbench PDF Печать E-mail
(3 - рейтинг)
Атлетические тренажеры - Скамья для жима
11.10.2013 13:12

Всем привет уважаемые форумчане. Решил сделать регулируемую скамейку для дома, закупив материал сначала остановился на таком варианте.

0_91dba_441aca43_M.jpg

Но план резко поменялся, когда случайно в интернете увидел конструкцию от ironmaster super bench

 

Очень понравилась функциональность для приставных элементов, брусья, турник и т.д.

 

Основное что пришлось сделать не так как в оригинале – это механизм фиксации угла наклона.

В частном порядке, купить трубу в трубу проще, чем лист метала, и далее пытаться резать из неё радиус.

Хотя в этом изменении есть даже небольшой плюсик, при отжимании на брусьях дуга не будет мешать ногам.

 

Ещё предусмотрел строго вертикальный наклон (90 гр.), для дополнительной приставки - поднятие ног на пресс.

И последнее, наварил в конце сиденья вертикальный кусок трубы для различных дополнений, с возможностью регулировки по высоте.

 

Профиль трубы 40х40х4мм. внутренний 30Х30х2мм. 

0_91daf_648d7e69_M.jpg  0_91db0_85d257fc_M.jpg  0_91db2_4ee331b3_M.jpg

 

0_91db3_f5fbf4e9_M.jpg  0_91db9_752e761b_M.jpg  0_91db8_bd84cccc_M.jpg

 

0_91db7_f1f6e3cb_M.jpg  0_91db6_79de5afc_M.jpg  0_91db5_d86b9bfe_M.jpg

Процесс изготовление немного затянулся по разным причинам, но тем неимение он движется.

 

Итак, по порядку

 

1. Выставление углов и засверливание отверстий (в этом, хорошо помог ранее купленный магнитный угломер)

P1060871.JPG

 

 

2. Сварил каркас для вставного сиденья,  примерка.

P1060872.JPG  P1060879.JPG

 

3. Приставка для ног. Здесь самое главное точно определить ось вращения по центру коленки, чтобы упоры для ног не катались по ним при подъеме вверх.

P1060880.JPG

 

4. Нарезка утеплителя от сантехнических труб, прекрасно подходят в размер и хорошая плотность.

P1060882.JPG  P1060881.JPG

 

5. Ещё одна покраска.

 

6. Очередь главной сидушки, высверлил отверстия симметрично приваренным пластинам, и загнал мебельные втулки под болты на 8мм. Обязательная примерка.

P1060886.JPG  P1060887.JPG

 

7. Далее наклейка плотного поролона толщиной 50мм., обивка кожзаменителя, и окончательное прикручивание сиденья.

P1060889.JPG  P1060890.JPG  P1060891.JPG  P1060893.JPG  P1060892.JPG

 

8. Чехольчики на утеплитель, тоже надо.

P1060895.JPG  P1060897.JPG

 

 

9. Вставное сиденье пока не успел обшить.

P1060899.JPG

 

Автор: Coyot

Автор
 

    Incorrect order of tabs

У Вас недостаточно прав для добавления комментариев.
Вам необходимо зарегистрироваться на сайте.

 
Вход

Сейчас на сайте
0 пользователей онлайн
Спортивное Сообщество

Сообщения на форуме
Группы Сообщества
БОЕВЫЕ ТРЕНАЖЕРЫ



Чертежи Боевых Тренажеров

Теги
ПОПУЛЯРНОЕ