В здоровом теле – здоровый дух.


СПОРТБАЗА
Атлетические тренажеры
Добавить тренажер

Здесь вы можете добавить фото и описание самодельного тренажера.
Необходима регистрация
ТРЕНИНГ
Лента новостей

rss

МОДЕЛИРОВАНИЕ



3DМодель
Спортивного Тренажера

ПОСЛЕДНИЕ НОВОСТИ
ОПРОС
Где вы занимаетесь спортом?
 
ОПРОС
Вы закаляетесь?
 
ХОЛОДНАЯ ВОДА


Как научится погружатся в холодную воду

Обмен ссылками

Чертежи тренажеров



Присылайте ваш код в Контакты
 


Скамья для жима лёжа


Силовая рама


Мачта для тяги


Блины, гантели, штанга


Турник


Скамья для пресса


Стойки для приседаний

drugie
Другие тренажеры

Статьи Ходить по стеклу
Ходить по стеклу PDF Печать Email
(5 - рейтинг)
16.01.2010 12:01


"Один из моих знакомых тренеров предложил попробовать. Собрались в субботу в его зале. Народ был разный бойцы и совсем не бойцы, дети, женщины. Бородатый мужик колоритной внешности начал рассказывать, что в его семье это традиция (хождение по стеклу) и делают они это регулярно с целью массажа.
Потом он включил легкую музыку, не громко и начал вещать голосом гипнотизера. Сначала рассказал, как его отец учил его ходить на охоту. Рассказывал минут 10 интересно, всего не припомню, но суть была, что бы дичь не пряталась надо почувствовать себя частью природы и всё такое.
Потом предложил закрыть глаза, расслабится и представить внутри себя шар какой-то, вобщем знакомые темы из йоги. Я признаться честно забил на всю эту подготовку и наблюдал за собравшимися.
Закончив вещать, он сказал ну теперь можно ходить. Первым вышел чувак зомбированного вида. Проникся видать. Потоптался, всё путем. Потом стали выходить адекватные на вид люди - тоже без проблем. Ну тут и я дорвался. Ходил, лежал итд.
Теперь о главном. Я конечно же спросил: - А что, так же можно дома походить? На что он ответил - Без проблем. Но Рассказал технологию.

Во первых как подготовить стекло.
Надо взять бутылки от шампанского (можно и любые другие, но говорит быстро стираются в пыль. Шампанские дольше служат), чисто отмыть, обязательно в проточной воде и поставить сушится на солнышко. В процессе высыхания на некоторых бутылках будет каждый день образовываться испарина ( у меня так и было на нескольких) эти бутылки надо перемыть, до исчезновения такого эффекта.

Потом взять молоток и остановив мысль, накрайняк думая о хорошем, тупо разбить бутылки.
Вот и всё.

Теперь как поставить на стекло человека. Он встает перед приготовленным стеклом. Вы берете его за руку, вроде за левую и он делает шаг в стекло. Бородатый сказал, что "я вас поставил на стекло, теперь и вы сможете поставить других".

Вот вообщем и всё. Думаю, что половина его наворотов это для таинственности. Сам я дальше распития шампанского и мытья бутылок еще не продвинулся.
Бутылок накоплено достаточно (надо 18-20 ), как разобью расскажу, что дальше получится.

Хочу попробовать кувырки на стекле, стойку на голове итд."

Тренер Будо Кай Кан Арунас
Сайт тренера: www.budokaikan.ru


Важные дополнения:
Необходимо выбирать бутылочное стекло, оно в отличии от оконного не дает острых сколов (это хорошо видно на видео).
Также перед хождением необходимо убрать все крупные куски, вроде донышка или горлышка бутылки.
При самом хождении необходимо тщательно следить за распределением веса по площади контактной поверхности.
Тогда можно не только ходить по стеклу, но и валяться спиной.
Я например для восстановления после тренировок или травм использую специальные ипликаторы - ткань с нашитыми иглами.
Использование стекла - это способ восстановления при отсутствии специальных ипликаторов.
Есть еще хождение по огню, но это уже другая история.


Ещё видео про хождение по битому стеклу:
"Русский дух".
Автор
Социальный обмен
 
 

У Вас недостаточно прав для добавления комментариев.
Вам необходимо зарегистрироваться на сайте.

Авторизация

Евро 2012

События Сообщества
Группы Сообщества
БОЕВЫЕ ТРЕНАЖЕРЫ



Чертежи Боевых Тренажеров

Теги
ПОПУЛЯРНОЕ