СПОРТБАЗА
Атлетические тренажеры
РАЗДЕЛЫ ФОРУМА
События Сообщества
  • Участники АЛЕКСАНДР и Kot Bayun теперь друзья
    friends 446 дн. назад
  • Владимир Регистрация в сообществе востановлена. Желающие могут зарегистрироваться.
    profile 634 дн. назад
  • Rund )))))
    profile 634 дн. назад
  • saveliev : У меня новый аватар
    profile 960 дн. назад
  • Rund : У меня новый аватар
    profile 973 дн. назад
  • Шустрый добавил(а) новый коммент к Самодельный спортзал
    wall 1006 дн. назад
  • Участником Владимир добавлено новое фото в альбом
    photos 1100 дн. назад
Добавить тренажер

Здесь вы можете добавить фото и описание самодельного тренажера.
Необходима регистрация
Лента новостей

rss

Последние комментарии
ТРЕНИНГ
ПОСЛЕДНИЕ НОВОСТИ
ОПРОС
Где вы занимаетесь спортом?
 
RSS
ОПРОС
Вы закаляетесь?
 
ХОЛОДНАЯ ВОДА


Как научится погружатся в холодную воду

Обмен ссылками

Чертежи тренажеров



Присылайте ваш код в Контакты
 


Спортивные площадки


Скамья для жима лёжа


Силовая рама


Мачта для тяги


Блины, гантели, штанга


Турник


Скамья для пресса


Стойки для приседаний

drugie
Другие тренажеры


Тяжелая атлетика

Статьи Вера в себя сделала его победителем
Вера в себя сделала его победителем PDF Печать E-mail
(1 - рейтинг)
Тренинг - Статьи
13.02.2014 21:12

 Изображение

О возможности крепко встать на ноги Андрей Крылков говорит в буквальном смысле слова. Еще каких – то четыре года назад каждый самостоятельный шаг давался ему невероятными усилиями воли. Шрамы на коленях от постоянных падений на землю всегда будут служить напоминанием о его многолетней жажде передвижения без посторонней помощи.

Первым моим тренажером была самодельная штанга. К обыкновенному лому я привязал с обоих концов кирпичи и упражнялся на протяжении нескольких месяцев, а затем на заброшенном тракторном стане насобирал ржавых железяк, приспособил их под тренажеры и сделал в сарае целый спортивный зал. Ежедневные тренировки помогли поверить в собственные силы, — объясняет Андрей. Вместе с твердостью походки более внятной стала речь. Весь аул Кольтоган, что в Ордабасынском районе, с изумлением наблюдает, как парень с первой группой инвалидности справляется с недугом при помощи физических упражнений и огромного желания стать как все здоровые люди.

- Страшный диагноз «детский церебральный паралич» моему первенцу врачи поставили, когда мальчику было уже пять лет, — рассказывает мама Светлана Алексеевна. — Он у нас долго не сидел, не ползал и не произносил ни одного членораздельного звука. Меня успокаивали, что, дескать, с мальчиками так бывает, и повода для беспокойства нет. Шли годы, а все оставалось как прежде. Ребенок не мог стоять и ходить, у него не получалось даже ложку донести до рта. И только в пятилетнем возрасте после полного обследования врачи сделали заключение, что родовая травма стала причиной ДЦБ. Мы объездили все больницы, вплоть до Алматы, но, назначая в очередной раз комплекс медикаментозного лечения, медики лишь беспомощно разводили руками. Я научилась делать массаж, стараясь поддерживать его мышцы, которые усыхали на глазах.
Когда сверстники Андрея пошли в школу, его определили в Георгиевский детский дом для детей – инвалидов. Среди таких же физически беспомощных детей, как он сам, мальчик выделялся своей сообразительностью, умом и жаждой знаний. Успехи в учебе, которые демонстрировал из года в год, еще больше укрепили его в стремлении научиться управлять собственным телом, которое не хотело слушаться.
«Ты сам можешь себя восстановить» — эта фраза, произнесенная очередным врачом, перевернула жизнь Андрея. Он стал читать специальную литературу, начал заниматься спортом, причем с таким упорством, что домашние откровенно испугались за его душевное состояние.
На фотографии четырехлетней давности Андрей худенький, с повисшими как плети тоненькими руками. Сейчас его просто не узнать: за годы занятий бодибилдингом он накачал себе бицепсы и мышцы плечевого пояса, как заправский культурист. «Новая энциклопедия бодибилдинга» Арнольда Шварценеггера стала его настольной книгой. Там он черпает необходимые знания по строению тела, оттуда позаимствовал комплекс упражнений и рецепты питания. Шестичасовая круговая тренировка по Шварценеггеру сделала свое дело, парень окреп физически, поразив медиков, когда пришел на очередную врачебную комиссию. Силой налились не только руки, но и ноги. Теперь ему ничего не стоило присесть, встать на одну ногу, а то и поплясать. Танцует Андрей только дома, включив музыку, но домашние не устают удивляться гибкости его тела. Он верит в то, что со временем и походка выровняется, и станут послушными руки, позволив заниматься боле тонкой работой. Починить магнитофон или какой электроприбор кольтоганцы идут к Андрею. Он запросто определяет причину поломки, но своими руками устранить не может. Ремонт делается руками брата. Соединить два провода или закрутить гайку – задача для Андрея пока непосильная. Зато себя он научился обслуживать полностью. И теперь ему нянька не нужна. Более того, еще и помогает родителям по дому. На сельском подворье работы всегда много.
Андрей строго придерживается распорядка дня. Подъем в четыре часа утра. Обязательный завтрак и полуторачасовая тренировка на тренажерах. Изо дня в день, несмотря на время года и погоду, настроение и самочувствие… Кроме обязательного комплекса упражнений, он ежедневно проезжает десять километров на велосипеде.

http://www.geniusmaster.name/wp-content/uploads/2008/08/andrey3.jpg

Последние несколько лет Андрей не принимает привычные лекарства. Он следует советам врача гомеопата Лолиты Мирзаевой. Это она рекомендовала ему после тренировки непременно принимать гомеопатические средства. Она же и подсказала обратиться в шымкентскому тренеру по пауэрлифтингу Андрею Волкову. Тот поначалу, увидев перед собой инвалида, отказался с ним заниматься. А когда узнал, какие нагрузки дает себе этот парень и как мастерски владеет специальной терминологией, согласился поработать с ним. А через полгода Андрей стал победителем первого открытого чемпионата Шымкента по пауэрлифтингу в своей весовой категории до 67 килограммов. Занимал он первое место и по жиму лежа. Причем соревнования эти проводились не среди инвалидов, а среди здоровых людей.
Год жизни у знакомых родителей в Шымкенте открыл для Андрея новые возможности. Кроме постоянных тренировок под руководством профессионального тренера, он освоил компьютер и стал с его помощью писать книгу под условным названием «От инвалида – до профессионального культуриста». Несколько первых глав уже готовы. Он одинаково свободно владеет русским и казахским языками и мечтает видеть свой труд двуязычным. Впрочем, сейчас работу над книгой пришлось отложить до лучших времен. Андрей вернулся домой, а у Крылковых нет компьютера, как и нет пока возможности его купить. Справиться с ручкой и писать на бумаге Андрею никак не удается. В книге же он намерен рассказать о том, как ему удалось поставить себя на ноги, чтобы помочь таким же беспомощным людям поверить в свои силы и возможность стать полноценным человеком. А еще Андрей хотел бы тренировать инвалидов. Он даже написал письмо в Ассоциацию профессионального фитнеса в Москву с просьбой подсказать, куда ему обратиться, чтобы найти применение своему опыту в Казахстане. И несказанно обрадовался, когда получил ответ с координатами такой же структуры в Алматы. Там попросили прислать резюме м ждать ответа. Андрей терпеливо ждет и, хотя с каждым днем надежда становиться все призрачней, он верит, что все у него получится. Не может такого быть, чтобы его рецептом реабилитации не заинтересовались профессиональные спортсмены и социальные работники, опекающие армию инвалидов, и не пожелали вовлечь его в процесс возвращения людей с физическим недугом в активную жизнь в обществе.
Автор: Любовь Доброта
Источник: Газета «Казахстанская правда» (взято с http://www.geniusmaster.name/2008/08/20/1-vera-v-sebya-sdelala-ego-pobeditelem-andrej-krylkov-istoriya-pervaya/)

Автор
 

    Incorrect order of tabs

У Вас недостаточно прав для добавления комментариев.
Вам необходимо зарегистрироваться на сайте.

 
Вход

Сейчас на сайте
0 пользователей онлайн
Спортивное Сообщество

Сообщения на форуме
Группы Сообщества
БОЕВЫЕ ТРЕНАЖЕРЫ



Чертежи Боевых Тренажеров

Теги
ПОПУЛЯРНОЕ