СПОРТБАЗА
Атлетические тренажеры
РАЗДЕЛЫ ФОРУМА
События Сообщества
Добавить тренажер

Здесь вы можете добавить фото и описание самодельного тренажера.
Необходима регистрация
Лента новостей

rss

Последние комментарии
ТРЕНИНГ
ПОСЛЕДНИЕ НОВОСТИ
ОПРОС
Где вы занимаетесь спортом?
 
RSS
Пожалуйста, обеспечьте доступ на запись в кеш-директорию.
ОПРОС
Вы закаляетесь?
 
ХОЛОДНАЯ ВОДА


Как научится погружатся в холодную воду

Обмен ссылками

Чертежи тренажеров



Присылайте ваш код в Контакты
 


Спортивные площадки


Скамья для жима лёжа


Силовая рама


Мачта для тяги


Блины, гантели, штанга


Турник


Скамья для пресса


Стойки для приседаний

drugie
Другие тренажеры


Тяжелая атлетика

Турник
Турник
Шаровой турник PDF Печать E-mail
(1 - рейтинг)
Атлетические тренажеры - Турник
13.07.2016 12:33

Шары такие можно найти на складах продажи стройматериалов в отделе где продают декоративные элементы для кованых изделий.

 
Турники и брусья с утяжелителем PDF Печать E-mail
(1 - рейтинг)
Атлетические тренажеры - Турник
19.05.2014 22:15

 
Гимнастический турник своими руками PDF Печать E-mail
(1 - рейтинг)
Атлетические тренажеры - Турник
21.02.2014 08:17

 
Альпинистский турник PDF Печать E-mail
(1 - рейтинг)
Атлетические тренажеры - Турник
11.01.2012 22:48

Изображение

Чудо - девайс для подтягивания - применяется альпинистами для тренировки жесткости хвата пальцев...

 
Упрощенная Перекладина PDF Печать E-mail
(6 - рейтинг)
Атлетические тренажеры - Турник
08.09.2010 23:01
 

Упрощенный вариант устройства "Перекладина" рассчитан на установку перекладины 1 при помощи захватов 2 на гимнастической стенке.
 
Уличный турник PDF Печать E-mail
(9 - рейтинг)
Атлетические тренажеры - Турник
05.06.2010 16:30

Thumbnail image

На прошлой неделе закончил изготовление и установил турник. Конструкция не хитрая. Основа-два прямоугольных треугольника с катетами 420мм из 50-го уголка. Расстояние между ними 600мм. Пруток диаметром 27мм и длиною 1150мм.
 
Турник между стенками PDF Печать E-mail
(10 - рейтинг)
Атлетические тренажеры - Турник
05.06.2010 15:41
Обновлено: добавлены новые фотографии для примера

Турник из трубы, между стенками, например коридора или другого жилого помещения. Труба вставляется в гнёзда, таким образом её можно легко снять в любой нужный момент. Люфта нет вообще, труба не шевелится никапли и не прокручивается. Проверял примерно с 340 кг, четверо висели.
Обновлено 14.11.2010 02:27
 
Турник для дома PDF Печать E-mail
(35 - рейтинг)
Атлетические тренажеры - Турник
21.01.2009 15:55
Сегодня в каждом доме, где ведут здоровый, спортивный образ жизни, обязательно есть турник. Обычно это простой турник, который устанавливается в коробке дверей. На таком турнике можно выполнять разнообразные упражнения не выходя из дома. Это и подтягивания на одной, на двух руках и висы на перекладине и поднятие ног, коленей, раскачивания, подтягивание с отягощениями и многое другое. Но обычный турник в раме межкомнатных дверей очень не удобен. Высота такого турника ограничивается высотой дверей, что очень мало и на таком турнике нельзя подтягиваться широким хватом.
 

Турник для вашего дома

Поэтому для перечисленных выше упражнений мы советуем сделать универсальный турник для дома, который вы видите на фото выше. Такой турник для дома имеет более массивную конструкцию и выполнен в форме угольника, к которому уже крепится перекладина. Вешается он в любом месте, просто на стенку или над дверным проёмом. Поэтому такой турник можно закрепить даже на улице, например возле дома, дачи, в деревне, главное чтобы была бетонная стена.
 


Вход

Сейчас на сайте
0 пользователей онлайн
Спортивное Сообщество

Сообщения на форуме
Группы Сообщества
БОЕВЫЕ ТРЕНАЖЕРЫ



Чертежи Боевых Тренажеров

Теги
ПОПУЛЯРНОЕ